​親子ヨガ&癒しアロママッサージ

☆受講基準

・歩き始めた赤ちゃん〜年長さん

​*パパも参加できます。

 

☆注意事項
・ヨガの練習中しんどくなった時は無理せず休憩するか、

 もしくは中止してください。
・途中で授乳できます。お子さんに合わせて行います。
・受講60分前に食事を済ませましょう。
・裸足になれる動きやすい服装で参加してください。

 

☆持ち物
・ヨガマット(持っていない方はバスタオル)、飲み物、タオル

(自分の汗拭き用とお子さんの下に敷く用)、飲み物やオムツなど