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2児の子育てママ助産師による 

妊婦さんとママ・赤ちゃん・お子さんのための

​お産のへや

​定期クラス・料金

定期クラスは要望時に随時開催します。

毎月、助産院や幼稚園など、いろいろな場所でクラスを開いていますので、イベントの欄からご覧ください。

定期クラス・料金
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​両親学級
​(前期・後期)

各60分(オンラインのみ)

助産師としての知識や経験を踏まえながら妊娠中やお産に必要なお話をします。

また、2児の母として自分自身の体験談も盛り込んでいます。どんなお産にしたいか、何が不安か、何が楽しみかを一緒に話していきましょう。質問もたくさんして下さいね。

1000円

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​マタニティヨガ&癒しアロママッサージ

60分(オンライン可)

妊娠中の腰痛・むくみ・こむら返りなどの症状を緩和したり、お産に役立つ呼吸法や動きを一緒に練習していきます。妊娠中の悩みやお産に対する気持ちをみんなで共有していきましょう。

1500円

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​ベビーマッサージ&スキンケア&アレルギーの話

45分(オンライン可)

赤ちゃんとのコミュニケーションの方法です。ウンチを出しやすくしたり、良く飲んで食べてくれたり、機嫌が良くなったりします。赤ちゃんの代謝・免疫力を高めると言われています。

1500円​

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親子
​カウンセリング

60分(オンライン可)

妊娠中や産後や子育て中に、とても悩んでいたり、しんどい、苦しいけど、なかなか人には言えない事ってありますよね。実は私もそうでした。カウンセリングを受けて、心が軽くなりました。ここでは親子関係に焦点を当てて、実の両親、義理の両親、自分の子どもとの関係について話を聞きます。1対1の1時間無料のオンラインセッションです。

​無料

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​おっぱいケア

30分​(オンライン可)

 

 

​赤ちゃんは生まれた瞬間から、おっぱいを飲み始めます。妊娠中から準備をしておくことで、おっぱいが出やすくなったり授乳をスムーズに行いやすくなります。

1000円

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栄養のお話

(妊娠期・産後・離乳食)

各60分​(オンラインのみ)

妊娠中に体重が増えすぎたり、妊娠性糖尿病になったり、どんなことに気をつけたら良いんだろう?

お腹の赤ちゃんに良い食べ物ってなんだろう?

おっぱいに良い食べ物は?

離乳食は何をあげたら良いのかな?

そんな思いに応えます。

食べ物で体も心も変わります。

心がしんどい方も食べ物が原因なこともあります。

2000円

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​ 親子ヨガ&
癒しアロママッサージ

60分​(オンライン可)

授乳や抱っこでカチコチに固まった体をほぐしていきます。循環が良くなると凝りが和らぐだけでなく、おっぱいも出やすくなったり、何より気持ちがスッキリして元気が出ます。お子さんとのスキンシップも楽しめます。

1500円​

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​妊娠お産を
語る会

60分(オンライン可)

妊娠中に感じていること(嬉しいこと・疑問に思っていること・心配なことなど)を皆で話します。

お産を終えて感じていること(感動したこと・もやもやしていること・自分のお産を振り返ってみたいなど)を皆で話します。

話したくなければ、そこにいるだけでも大丈夫です。

500円​

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​骨盤ケア

30分(オンライン可)

 

 

骨盤が歪むと腰痛や難産、切迫早産の原因になると言われています。その予防・対策をお伝えします。

1000円
 

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​安産教室

60分​(オンライン可)

 

 

 

お産が近づいてきたら、お産のために行った方が良いことをお伝えします。

陣痛が起きやすくする方法・効果的にいきむ方法など。

また、ご自身の望むお産をお聞きし、それに沿ってひとつひとつ今したら良いこと、お産中にしたら良いことを一緒に話したり、アドバイスします。

4000円

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​授乳の仕方

60分​(オンライン不可)

 

 

​おっぱいを出やすくする方法・授乳の仕方・げっぷの仕方などをお伝えします。

2000円

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​帝王切開を
語る会

60分(オンライン可)

 

 

​下からのお産について語られることは多いのですが、帝王切開について語る場所が少ないのが現状です。不安だったこと、苦い思い出、後悔、良かったこと、その後の子育てに影響していることなどを、みんなで語り合う場です。

500円

ONLINE

​全てのクラスはオンラインでも受講可能です

プライベートレッスンも行なっております。

​料金は各クラスの倍額

頂きます。

ご自宅・イベント・職場などの出張レッスンも

行います。

​詳細はご相談ください。

​ディスカウント

​ヨガ・ベビーマッサージ

以外のクラスを2回以上

参加される方は割引が

あります。

​プライベートレッスン

​出張レッスン

お得な​パッケージプラン

産前産後に必要な充実したクラスを

お得に受けていただけます。

ごあいさつ

    

 ごあいさつ

 

 

 助産師のコプシュ麻衣子と申します。

 

 はじめまして。

 私は助産師として病院で14年間働き、500件以上のお産に立ち

 合わせて頂きました。

 同時に、妊婦さんや産後ママのアロママッサージをしたり、

 マタニティや産後のヨガをしたり、ベビーマッサージを

 したりと、妊婦さんや産後の方に何が喜ばれるかなぁといつも

 考えていました。

 

 そんな私も赤ちゃんが欲しいなぁと思ってから、なかなか

 授からず、本当に辛い思いをした時期もあります。

 

 高齢での妊娠や出産を経験し、子どもがかわいい、一緒にいて

 幸せ・楽しいと思う時もあれば、子育てのしんどさや孤独も

 たくさん味わってきました。あんなに欲しかった子どもなのに、 

 子どもがいなかったら・・・なんて考えるほど追い詰められた

 こともあります。

 

 育休を終えて病院に復職しましたが、妊娠・出産・子育てを

 経て、私はもっと一人一人と関わりたい、地域に根ざした活動

 がしたいと思い、この産前産後のクラスを始めました。

 

 子育ては孤育て・個育て・小育てと言われていますが、孤立

 した妊婦さんやママを作らない!というのが私の目標です。

 

 小さな子どもたちの子育て真っ最中なので、最新の子育て情報も 

 シェアできます。もちろん、妊娠中や子育て中の嬉しいことも

 大変なことも、たくさん共感できると思います。

 

 ’’おさんのへや’’はお産の前後(妊娠中や産後)の方を支える

 場所であり、太陽(おSUN)のように温かく見守る存在で

 ありたいと思っています。

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​ プロフィー

 

 ・助産師14年​(分娩介助500件以上)

 (アドバンス助産師資格・新生児蘇生法アドバンスコース資格)

 ・妊婦や産後の方へのアロママッサージ10年(2500人以上)

 ・マタニティ産後ヨガ12年(3000人以上)

 ・ベビーマッサージ3年(500人以上)

 ・マタニティ・ベビースイミングインストラクター

 ・メディカルハーブ資格

 ・鉄ミネラルアドバイザー

 ・上級食育アドバイザー

​ ・親子カウンセラー

​ ・不妊症・不育症ピアサポーター養成講座終了​

​ ・医療通訳養成講座終了

 ・精神障がい者の在宅看護セミナー受講終了

 2歳差の2児のママで、ドイツ人の夫と共に子育て楽しみ中♪

 子どもから日々たくさんのことを学ばせてもらっています。

 海外経験も豊富で英語も得意です。

 旅行・アウトドア・スイミング・ヨガ・アロマ・読書・

 映画鑑賞・美味しいものが大好き。

プロフィール

  

 メディア掲載

 

多数のメディア様に掲載して頂いております。

 

・大阪日日新聞 2020年4月17日 掲載は終了しています。

 

・京都新聞 2020年5月16日 

    https://www.kyoto-np.co.jp/articles/-/247035

 

・産経新聞 2020年5月18日 

 https://www.sankei.com/life/news/200518/lif2005180011-n1.html

 

・京都市国際交流協会 2020年5月26日                

    https://www.kcif.or.jp/web/jp/disasterprevention/ 

   『子ども』欄にて

 

・フコク生命 2021年2月12日 

  https://fukoku100.jp/anniversary/feature/tomorrow/living_together/

・京都新聞 2022年9月20日

 https://www.kyoto-np.co.jp/articles/-/884094

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メディア掲載
開催場所

 

 開催場所

 

 

 上記メニュー欄の《イベント》をクリックすると、それぞれの

 イベントの会場が表示されます。

 

 

 定期クラスをご希望の方は、

 クラス参加が確定した後、詳しい住所をお伝えします。
 徒歩にて

 *地下鉄四条駅から5分、

 *阪急烏丸駅または大宮駅から10分、

 *嵐電(京福電気鉄道)四条大宮駅から10分

 *最寄りのバス停から徒歩1分

 圏内です。

 

 

 オンラインのクラスは、入金確認後ご案内します。

​ お問合わせ・お申込み

 クラスについてのお問合わせや参加希望の方は、下記を記入して送信してください。

お問い合わせ・お申込み
希望クラス

ご連絡ありがとうございます!

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