助産師ママのベビーマッサージ・産後ヨガ

《参加人数》限定6名

【スケジュール】10:00-10:45　ベビーマッサージ　500円

　　　　　　　　11:00-12:00　産後ヨガ　　　　　500円

【持ち物】ベビーマッサージ：バスタオル1枚　・赤ちゃんの必要なもの

　　　　　ヨガ　　　　　　：ヨガマット（なければバスタオル）・汗拭きタオル　・飲み物

ヨガを教えて9年目、臨床経験10年以上の助産師が教えますので、安心して受けていただけます。

ベビーマッサージは親子のスキンシップを通して、赤ちゃんの情緒安定をさせ代謝や免疫力を高めます。

生後２ヶ月～歩き始めるまで参加していただけます。

ヨガはゆっくりと丁寧に行います。妊婦さん・産後１ヶ月からご年配の方まで、どなたでもご参加いただけます。

ひとつ参加でも、続けて２クラス参加でも！見学だけでもOK!

パパ・おじいちゃん・おばあちゃんも参加できます。

各クラス後に貧血・疲労感・産後うつに効果的な鉄ミネラルハーブティー付き。

受講基準・注意事項は、【お産のへや】の【クラス】の【ベビーマッサージ】【産後ヨガ】【マタニティヨガ】を

ご覧ください。

https://www.osan-no-heya.com/

車でお越しの方は無料駐車場あり。

最寄駅は阪急東向日駅または西向日駅になります。

お待ちしております♡